包包 【IFFI x 幾米】擁抱綿羊系列 包包 MOMO購物網
【IFFI x 幾米】擁抱綿羊系列
上星期根據知名部落客的推薦在momo購物網 包包 買到【IFFI x 幾米】擁抱綿羊系列
到貨速度還滿快的,【IFFI x 幾米】擁抱綿羊系列我終於買到了,也跟大家分享一下
每次出門前要準備的東西一堆,但最重要的就是包包,
對於包包沒什麼研究的我,實在不知如何挑選,於是我打開了電腦上網研究一番
發現【IFFI x 幾米】擁抱綿羊系列是個不錯的選擇
追加實照也是為了讓文章更具實用性,它們的產品有不錯的品質表現,頗受好評!
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【IFFI x 幾米】擁抱綿羊系列
貨號:205201124401
重量(kg):0.2
材質貼心叮嚀:
圖案部份運用數位印刷於皮革上,因天然皮革有毛細孔,
使用一段時間後顏料會滲透進去,而產生圖案顏色變淡情形,
屬於正常現象,請放心使用。
並請勿使用含溶劑或任何化學成份之清潔劑擦拭!
商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準。
商品有鑑賞期如需退換貨請保持商品完整,但商品必須為『全新未經使用』狀態且完整包裝(包含購買商品、附件、內外包裝、隨機文件、贈品等)請網友注意。
非人為因素之故障,可享半年內免費維修服務,但需酌收基本材料費(請附保證卡無保證卡恕無法享有免費維修服務)。
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內容相親來自YAHOO新聞
上班久坐閃到腰 醫師:坐比站傷脊椎
(中央社記者張茗喧台北2日電)長時間黏在椅子上的上班族注意,一名25歲媒體工作者,每天坐在椅子上近12小時,某天起床突然感到下背劇痛、動彈不得,就醫檢查發現是久坐導致的肌肉發炎。
嘉義長庚醫院復健科主治醫師許宏志表示,上班族、文字工作者等職業,如長時間坐著又坐姿不良,很容易引發「肌肉筋膜撕裂」、「小面關節扭傷」、「椎間盤微小撕裂」等俗稱「閃到腰」的症狀。
「肌肉筋膜撕裂」就是腰往前彎時會痛;「小面關節扭傷」則是脊椎與脊椎之間的肌肉發炎,只要背向後挺、轉身就會痛;「椎間盤微小撕裂」每當打噴嚏、憋氣等肚子內的壓力增加就會痛。
坐著比站立更容易閃到腰?許宏志解釋,不少人以為坐比站著更省力,但其實坐著的時候,脊椎承受的壓力比站立時高出近1.5倍,尤其是盯電腦時背往前彎的姿勢,背越駝、背肌越緊繃,脊椎承受的壓力更以倍數成長。
許宏志說,當脊椎長期承受過高壓力,背部連動的闊背肌、腹斜肌、臀大肌就容易發炎,讀者不妨試試坐在椅子上,將脖子往前伸,會發現脖子越往前、腰窩處肌肉就越緊繃。
許宏志建議,久坐族每工作20分鐘不妨起身動一動,或坐著將身體向後傾15度有助脊椎放鬆。
此外,也可以將手心向上往前伸展、腳部慢慢向下蹲,注意膝蓋不要超過腳掌最前端,讓重心保持在後方,動作越慢越好,下去、上來的動作都要超過10秒鐘;如有椅子也可以扶著椅子深蹲,這些動作看似簡單,通常一般人做個3次就會酸,建議早晚各做5至10分鐘,靠牆壁也可以做深蹲。1050602
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/上班久坐閃到腰-醫師-坐比站傷脊椎-001344649.html
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